Journal de Pop1avok, 27 févr. 24

Доброе солнечное ☀️ природа лучший художник 🌀
Два яйца на сухой сковородке
Овощной микс
Кофе с молоком
217 ккал

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1256 kcal Gras: 51,73g | Prot: 65,66g | Glu: 138,81g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Гринагро Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Déjeuner: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с морковью, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло . Dîner: Чиабатта, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Грудинка Свиная Жареная, Гринагро Творог Зернёный 5%. Snacks/Autre: Lotte Lemon Vita 1000. plus...

29 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
как вы всё так точно высчитываете калорийность?  
26 févr. 24 par le membre: olgasavleva
olgasavleva у меня кухонные весы и в этом приложение есть почти все продукты, приложение считает само. А чего нет, то на каждой упаковке продукта есть кбжу, вбиваете в программу и ставите граммы 
26 févr. 24 par le membre: Pop1avok

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pop1avok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.