Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
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104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2344 kcal
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Gras: 76,35g | Prot: 116,86g | Glu: 300,76g.
Déjeuner: Pirkka Rasvaton Mieto Maitorahka, Smoothie, HK Saunapalvikinkku, Ruisleipä, Emmentaljuusto. Dîner: Fazer Kaurasämpylä, Ullan Pakari Kaurasämpylä, Saarioinen Kanakeitto. Snacks/Autre: Fazer Kaura Sämpylä, Lidl Kermajuusto, Smoothie, Banaanit. plus...
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3395 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AnssiWho
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