Journal de karinr1965, 18 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2015
122,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2015:
1595 kcal Gras: 47,84g | Prot: 136,05g | Glu: 154,50g.   Petit Déjeuner: Dukan Choco Cruesli, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, De Tuinen Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: Zoute Stokjes, Bolletje Kandij Kruidnootjes, Coca-Cola Coca-Cola Light, Verse Muntthee, Chilisaus, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Groene Paprika, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Plus Pistolets Wit. Dîner: AH Vastkokende Aardappelen, AH Magere Runderlap, Jumbo Spruiten. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max, Atkins Chocolate Cookies, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Gebakken Kibbeling, Atkins Endulge Chocolate Coconut, Modifast Protiplus Melkchocolade Kokosnoot Reep. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de karinr1965


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.