|
19.02.2024г. 1 день цикла.
ОГ - 90
ОБ - 100
ОТ - 77
Вес 65.5
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 54,71g | Glu: 125,68g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Сыр Российский, Черемушки Хлеб Кукурузный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Чай с Сахаром, Черемушки Хлеб Кукурузный, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной. Dîner: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Плавленный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Чай с Сахаром, Раменский Мясокомбинат Сервелат Финский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cvetoshec
|