Journal de A_Savina, 27 févr. 24

Закинемся, пожалуй, углеводами на завтрак 🙂. Ряженка, ржаная мука, яйцо и любимый микс кориандр+тмин. И кофе с кардамоном, пахуууучий ☺️☺️☺️. Мой младшенький снова на больничном, дел сегодня минимум. Взрослых)) а вот детских максимум))

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1356 kcal Gras: 67,01g | Prot: 58,43g | Glu: 138,78g.   Petit Déjeuner: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Яйцо, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Déjeuner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гост Говядина Тушеная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Snacks/Autre: Zero Соус Манго-Чили, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Свити, Красное Яблоко. plus...
2337 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Приятного 🌸 
27 févr. 24 par le membre: Svoi_cheloveg
Я самый ровный выбрала 😂. Остальные получились так, что их только в боке можно фотографировать 😂😂😂 
27 févr. 24 par le membre: A_Savina
Сегодня тоже купила кефир, завтра сделаю оладушки на завтрак семье (если проснусь на полчаса раньше 😄). Алла, сколько твоим детям? )) 
27 févr. 24 par le membre: MorGalka
Галя, у нас дома, если есть кефир, то его уже обязательно кто-то выпил))) надо ловить момент, чтобы сделать оладьи))) у вас не так же? Моей старшенькой 9 вот только исполнилось, а мелкому 3,5, только в сад пошел с этого года  
27 févr. 24 par le membre: A_Savina
Женя, велкам, дорогая! )) 
27 févr. 24 par le membre: MorGalka
Алла, ну если купить 2 литра, то есть вероятность, что 0,5 до утра доживут )) 
27 févr. 24 par le membre: MorGalka
Какие хорошенькие Скорейшего выздоровления малышу 🙏🏻❤️ 
27 févr. 24 par le membre: ТелОстройка Аннушки
Анют, спасибо, в этот раз он на лайте болеет)) скорее всего просто в сад не хочет)) 
27 févr. 24 par le membre: A_Savina
Понимаю человека маленького 😄 
27 févr. 24 par le membre: ТелОстройка Аннушки

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de A_Savina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.