Journal de RM972, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
85 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
2581 kcal Gras: 144,65g | Prot: 139,03g | Glu: 185,30g.   Petit Déjeuner: Super U Multifruits, Omelette, Les Croisés Gruyère Rapé, Miel, Yoplait Skyr Nature, Mandarine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Déjeuner: Beignet, Pommes de Terre Frites, Harry's Pain Burger, Salade Verte, Oignons, Tomates, Charal Steak Haché 15%, Fromage Cheddar, Lesieur Sauce Cocktail Légère, Perrier Eau Gazeuse. Dîner: Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait . plus...
3615 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de RM972


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.