|
Сегодня похолодало и сильный ветер, после того как скинула 11 кг. стала мерзнуть на улице особенно,со здоровьем всё нормально, проверялась недавно. Кто нибудь сталкивался с такой проблемой?
|
1226 kcal
|
Gras: 87,40g | Prot: 39,01g | Glu: 63,62g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dîner: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Autre: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Останкино Колбаса Брауншвейгская. plus...
|
|
2348 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 8 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Замедление обмена веществ. Организм тратит энергию на более насущные и важные вещи. Считается, что в таком режиме плохо сгорает жир. Было тоже такое. После поднятия калорийности - прошло.
18 nov. 15 par le membre: Lilly.berry
|
Сталкивались-сталкивались! Я теперь дрожу как осинка, от ветерка! Куртка горнолыжная была раньше париловкой, а теперь холодно в ней... Муж исхудавший тоже мерзнет.
18 nov. 15 par le membre: maryef-lucky
|
Есть такое дело. Теплей одевайтесь.
19 nov. 15 par le membre: vadimtm
|
vadimtm, спасибо уже кутаюсь. Правда есть дурацкая привычка за рулем ездить зимой в кожаной куртке с небольшим утеплением, она как вторая кожа не стесняет движения, следствие выскакиваешь из машины то в магазин, то по рабочим вопросам.
19 nov. 15 par le membre: yliaprinc
|
Раньше всегда ездил в пуховике, топил до +30. Правда сейчас длительных морозов уже нет. Даже скучаю:))
23 nov. 15 par le membre: vadimtm
|
не знаю насчет обмена веществ, но вообще чем больше жира, тем теплее) и наоборот. так что все нормально
23 nov. 15 par le membre: Voodoo Raccoon
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yliaprinc
|