|
Припозднились сегодня, я не рассчитал еду, поэтому сегодня послелние часов 5 на работе мечтал о том как вернусь и сварю овсянку.. Приехали в 11 вечера, кинул в мультиварку овсянку, потёр яблоко, пока варилось,мпринял душ, быстро и вкусно))
|
1427 kcal
|
Gras: 54,33g | Prot: 93,40g | Glu: 142,40g.
Petit Déjeuner: Активия Актибио с Пробиотиками, Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Азбука Вкуса Запеканка из Брокколи с Адыгейским Сыром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ратимир Рулет из Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Chat43
|