|
День 33 (28.фев) На весы не встаю, хочу подождать подольше, чтобы отвес был побольше!!!! Жизнь наладилась, питание тоже. Сон стал лучше, настроение веселее. Продолжаем.
27.фев 1700 ккал 60/80/188
26.фев 1800 ккал 144/90/110
25.фев 1700 ккал 73/90/157
24.фев 1960 ккал 76/113/170
|
1563 kcal
|
Gras: 93,06g | Prot: 57,36g | Glu: 129,94g.
Petit Déjeuner: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Хлебница Пирожок с Печенью, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Déjeuner: Грецкие Орехи, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яблоко Зеленое. Dîner: Сахар, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Autre: Сыр, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Mission Deli Пшеничная Лепешка. plus...
|
|