Journal de mrv.7, 28 févr. 24


Voir Calendrier de Régime, 28 février 2024:
1824 kcal Gras: 63,59g | Prot: 160,37g | Glu: 180,22g.   Petit Déjeuner: Keten Tohumu, Tereyağı, Mlife Glutensiz Un, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Dîner: Talya Foods Kırmızı Mercimek&Nohut Makarnası, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hardline Whey 3Matrix. plus...

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