Journal de lucyde, 28 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 19,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2024:
1374 kcal Gras: 42,49g | Prot: 48,04g | Glu: 203,54g.   Petit Déjeuner: President's Choice Arrowroot Biscuits , Siggi's Icelandic Skyr, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jordans Morning Crisp Wild About Berries. Déjeuner: Christie Toppables Crackers , Christie Toppables Crackers , Compliments Sweet Gherkins, President's Choice Havarti Cheese, Cucumber (with Peel), Green Sweet Pepper. Dîner: Kraft Coleslaw Dressing, Coleslaw, Lemon Cake with Icing, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Autre: Oatmeal Cookies (with Raisins). plus...
2832 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Aquagym - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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