Journal de april_taylor7, 27 févr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024

95,9 kg Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg. Reste à parcourir: 32,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:

991 kcal

Gras: 37,15g | Prot: 19,67g | Glu: 141,79g. Déjeuner: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Golden Wonder Ringos Puffs Sweet Chilli, White Flour, Popchips BBQ Potato Chips. Dîner: Skittles Chewies, Warburtons Toastie Thick Slice, Lurpak Spreadable , Walkers Steak & Onion Crisps. plus...

2839 kcal

Exercice: Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,7 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

That is some weight drop. Well done, what’s your end goal?

28 févr. 24 par le membre: jpaul71


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