Journal de soreisthenewsexy, 28 févr. 24

Ahhhh Muskelkater 😻 ich werde meinem Nickname wieder gerecht 😈 (wer ihn noch nicht entschlüsselt hat: sore is the new sexy 😉)
Die Waage zeigt weiterhin stabiles Gewicht und ich arbeite mich langsam durch all die schönen FitnessPlus Kurse 💪🏼

49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1514 kcal

Gras: 55,08g | Prot: 68,19g | Glu: 183,21g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Milch 1,5%, Apfelsaft, Metaflow Stoffwechselshake Vanille. Dîner: Gustavo Gusto Pizza Salami, Kerrygold Cheddar Gerieben. Snacks/Autre: Katjes Glücksgefühle, REWE Bio Maasdamer, MAOAM Kaubonbon, Kaffee, Milch 1,5%, Honig, Kräutertee. plus...

1541 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...