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um pouco todo dia e a gente consegue chegar lá!
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2020 kcal
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Gras: 79,25g | Prot: 109,24g | Glu: 215,99g.
Petit Déjeuner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Panco Pão Integral. Déjeuner: Farofa, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Queijo Mozzarella, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Snacks/Autre: Homemade Melado de Cana, Queijo Mozzarella, Crepioca. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de brunafgalbuquerque
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