Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 63,13g | Glu: 122,78g.
Déjeuner: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Dîner: Kebab, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Telur Rebus. Snacks/Autre: Nangka. plus...
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1708 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Deananf
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