Journal de nataha13, 20 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2015
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2015:
2319 kcal Gras: 67,59g | Prot: 137,71g | Glu: 268,62g.   Petit Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Помидоры, Любимые Традиции Хлеб Ржаной, Яичный Белок, Яйцо, Сыр Российский. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Руконт Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог 0,2%. Dîner: Пиво, Овощи Гриль, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Славянка Обыкновенное Чудо, Lorenz Палочки с Кунжутом, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Heinz Соус Барбекю. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

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