Journal de endorphinya, 01 mars 24

когда покакала......
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 47,69g | Prot: 56,51g | Glu: 134,41g.   Petit Déjeuner: Эклер, SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мука Рисовая, Банан, Яйцо. Déjeuner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлеб Цельнозерновой 5 Злаков, Куриное Филе. Snacks/Autre: Roshen Черный Шоколад 56%, Акватория Ton Тунец в Собственном Соку. plus...
1599 kcal Exercice: Cardio - 2 minutes, Pilates - 5 minutes, Corde à Sauter - 6 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Apple Health - 23 heures et 42 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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