|
Завтрак.
|
1723 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 174,40g | Glu: 135,13g.
Petit Déjeuner: Банан, Вареное Яйцо, Концентрат Сывороточный Белковый, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир (Обезжиренный). Déjeuner: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". Dîner: Пармезан Сыр, Куриные Грудки, Уксус Столовый 9%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар. Snacks/Autre: Кефир (Обезжиренный). plus...
|
|
4338 kcal
|
Exercice:
Travail - 10 heures, Musculation - 1 heure et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gutarion
|