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boraaa atrás daquilo q a gente quer... sextou, bom fim de semana, continuemos no foco sem escorregar!!!
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575 kcal
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Gras: 13,61g | Prot: 38,66g | Glu: 80,71g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Grão-de-Bico Cozido, Clara de Ovo. plus...
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389 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Historique de poids de Leilamendes78
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