Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2015
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 80,14g | Glu: 119,34g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Carottes, Русское Море Семга Слабосоленая, Карат Violette, Владхлеб Бородинский Хлеб. Dîner: Метро Арахис Сушеный, Дикси Грецкий Орех, Carottes, Tomates Cerises, Первая Свежесть Куриная Грудка. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 3,2%, Sucre, Русское Море Семга Слабосоленая, Карат Violette, Владхлеб Бородинский Хлеб. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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