Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2024
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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915 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 48,43g | Glu: 100,80g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga Extra com Sal, Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Sadia Mussarela. Déjeuner: Alcatra, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Alface, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Autre: Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Banana Nanica, Cacau Show Trufa Strudel de Maçã. plus...
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1854 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de eng.vivianeramos
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