|
decidi bao contar kcals no final do dia pq vou fazer um jejum maior
|
1913 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 79,90g | Glu: 289,34g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Mamão Formosa, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Linea Geleia de Framboesa Zero, Parmalat Leite UHT Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Yorgus Iogurte Natural Grego, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Collation: Melancia, Parmalat Whey Fit. Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pizza de Queijo de Massa Fina, Fit Food Biscoito de Arroz , Diza Pepino em Conserva, Alface. Goûter: Nestlé Leite em Pó Ninho, Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo, Parmalat Leite UHT Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Quaker Aveia em Flocos, Ovomaltine Flocos Crocantes, Eco Fresh Açaí Power Zero. Dîner: Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Damasco com Chocolate, Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Panco Bolacha Maria, Tostines Biscoito de COCO, Sol Sol Hits, Panco Biscoito Sabor Coco. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de eu leticia
|