Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 149,20g | Glu: 118,91g.
Déjeuner: Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pırasa Yemeği. Dîner: Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Erdem…
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