Journal de babs-muc, 22 nov. 15

Ohhhh! ... wieder das Gewicht von April 2013 😭
63 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2015:
1125 kcal Gras: 38,73g | Prot: 68,15g | Glu: 125,05g.   Petit Déjeuner: Orangen, Fettarme Milch, Espresso. Déjeuner: Butter, Rote Paprika, Biotrend Bio-Wiesentaler Geräuchert, Bioland Bio Roggenbrot. Dîner: Butter, Quark, Kirschtomaten, Ei, Bioland Bio Roggenbrot. Snacks/Autre: Honig, Magerquark, Eiweissriegel Glücksmoment Schoko- Brownie-Geschmack, Jever Fun. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Huhu ... schön von dir zu lesen ☺ 
22 nov. 15 par le membre: Cocktailnase
Hallo liebe Leute! Ich bin neu hier! 
22 nov. 15 par le membre: caroleleonie
Na dann herzlich willkommen! 😃 Falls du Fragen hast, kannst du uns gerne damit löchern. 😉 Wir helfen gerne weiter! 😃 👍  
22 nov. 15 par le membre: Everlost
Danke! 😉 @ Everlost - der Kopf wüsste ja schon wie's geht - hatte es ja schon sooo gut drauf, aber das blöde Zucker- und Schokozeug drängte sich mir im Sommer immer unwiderstehlich auf 😏 
22 nov. 15 par le membre: babs-muc
@Babs-Muc: Das herzlich willkommen und das Angebot wegen Fragen bezog sich auf unser neues FS Mitglied Caroleleonie! 😉 Bei dir weiß ich ja, dass du gut dabei warst und hoffentlich auch bald 🔜 wieder dabei bist. 😃👍 Ich freue mich auf jeden Fall, wieder von dir zu lesen! 😃  
22 nov. 15 par le membre: Everlost

     
 

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