Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 44,81g | Glu: 218,12g.
Déjeuner: Greggs Tuna Crunch Baguette, Greggs Sausage Rolls. Dîner: Basmati Rice (Cooked), Chicken Tonight Honey and Mustard. Snacks/Autre: Thorntons Classic Collection Chocolate, Asda Ginger Nuts Biscuits. plus...
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1648 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Smuzza
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