Journal de paolability, 22 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2015:
1166 kcal Gras: 53,06g | Prot: 50,83g | Glu: 121,32g.   Déjeuner: Skips Tingly Prawn Cocktail, Tesco Sandwich Pickle, Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, Tesco Everyday Value Cottage Cheese, Cheddar Cheese , Dawtona Cucumbers in Brine, Tomatoes, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Dîner: Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Autre: Tomatoes, Heinz Mild Mustard Pickle, Philadelphia Light Cream Cheese, Finn Crisp Original Thin Sourdough Rye Crispbread. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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