Если у вас есть вопросы по нутрициологии, пишите в комментариях
|
1847 kcal
|
Gras: 98,10g | Prot: 73,63g | Glu: 184,38g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Кокосовое Масло, Банан, Mr. Breakfast Ovsene Pahuljice Овсяные Хлопья Интегральные. Déjeuner: Оливковое Масло, Фундук Фундук, Молодой Шпинат, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dîner: Easy Product Горький Шоколад без Сахара 70%, Огурец, Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр, Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко, Клементины, Грейпфрут. plus...
|
|
2353 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ambersnake1989
|