Journal de Srontgorrth, 23 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2015
77 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2015:
1540 kcal Gras: 41,53g | Prot: 87,09g | Glu: 204,74g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Magerquark, Marmelade, Honig, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Banane, Edeka Bio Dinkelflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Cappuccino. Déjeuner: Tomaten, Möhren, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Edeka Bio Finnisch Toasties, Kühne Balsamico Dressing. Dîner: Hauchfein Delikatess Salami, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Snacks/Autre: Kaufland Nashi Birne. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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