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يارب 😭
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1711 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 71,32g | Glu: 245,01g.
Petit Déjeuner: التمر, الموز, جهينه لبن كامل الدسم, الخيار (مع القشرة), بذور السمسم الكامل المجففة, شوفان, بيضة مسلوقة. Déjeuner: الخيار (مع القشرة), البامية المطبوخة, بسمتي, فخذ الدجاج (دبوس). Dîner: البرتقال, جهينه لبن كامل الدسم, الموز, التمر. Snacks/Autre: الحليب كامل الدسم, فطير مشلتت. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de marian_safwat
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