|
После первого ужина прошло 2 часа и я наконец закончила готовить ☺️ Грудка индейке в сливках и сыре🤤 Все взвешено, подсчитано и хочу сказать не так уж и критично 👌🏻 в калораж вписываюсь 👍🏻
|
1418 kcal
|
Gras: 35,01g | Prot: 109,21g | Glu: 167,00g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бондари Сыр Легкий 30%, Имунеле For Kids. Déjeuner: Приготовленная Морковь, Глобус Свекла Запеченная со Специями, Имбирь Маринованный, Запеченный Картофель, Форель на Гриле, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Щебекинская Макароны Отварные, Смешанный Зеленый Салат, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dunyasha_Fill
|