Journal de cuprumoh, 05 mars 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2024

67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2024:

1771 kcal

Gras: 66,48g | Prot: 82,99g | Glu: 215,13g. Déjeuner: York Fresh Багет с Куриным Филе и Сыром, Самокат Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dîner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Мандарины, Зеленое Яблоко, Махеевъ Кетчуп, Булгур с Курицей. Snacks/Autre: FitnesShock Брауни. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

потрясающе 👍

05 mars 24 par le membre: Света на Кето


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