|
завтрак: с/с форель собственного посола, яйцо в смятку, салат, тост на гриле с кремчизом, огурец+ орешки
|
527 kcal
|
Gras: 39,31g | Prot: 18,12g | Glu: 28,28g.
Petit Déjeuner: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Бразильские Орехи, Зеленая Линия Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Белая Дача Салат Руккола, Мангольд, Мизуна, Магнит Форель с/с. plus...
|
|
 Commentaires
приветствую! дайте, пожалуйста, годный рецепт с/с форели
06 mars 24 par le membre: Юля, досвидули, вес
|
Юля, делаю засолочную смесь, в соотношении: 2 ст.ложки соли + 1 ст.ложка сахара, все смешиваю хорошо
натираю этой смесью филе рыбки с обоих сторон, складываю в контейнер, можно добавить веточку розмарина
06 mars 24 par le membre: panterka79
|
06 mars 24 par le membre: Юля, досвидули, вес
|
07 mars 24 par le membre: panterka79
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de panterka79
|