Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2024
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1593 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 114,43g | Glu: 155,61g.
Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Gekochtes Ei, Zitronensaft. Déjeuner: Sinnack Proteinwraps, Aldi Rote Paprika, Edeka Lollo Bionda, Homann Snack Sauce Vegan, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Dulano Kochschinken. Dîner: Pellkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Vemondo Hafercreme, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milbona Gratinkäse Leicht, Erdbeeren. Snacks/Autre: Lidl Protein Bar Stracciatella, Nashi-Birne. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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