Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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588 kcal
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Gras: 26,27g | Prot: 35,23g | Glu: 53,73g.
Petit Déjeuner: Apples , Oikos Peach Mango Greek Yogurt. Déjeuner: Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White, Whole Wheat Bread, Egg. Dîner: Ranch Salad Dressing , No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Tostitos Salsa Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lean Ground Beef. plus...
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2177 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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