Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3103 kcal
|
Gras: 84,96g | Prot: 144,33g | Glu: 440,31g.
Petit Déjeuner: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Déjeuner: 바나나, 탕수육, 완자, 찜닭, CJ 햇반 흑미밥. Dîner: 금풍제과 보리건빵 (100g), 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널. Snacks/Autre: 서울우유 마이픽 꺾어먹는 요거트 플레인ft.쿠키링, GS 햄치즈&크랩 샌드위치, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 수다숭이
|