Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2618 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 84,75g | Glu: 249,65g.
Petit Déjeuner: Baba Ghanoush, Hummus , AH Basic Volkoren Brood, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Honing, Brinta Brinta. Déjeuner: AH Vers Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen, AH Caesar Salade Dressing , C1000 Kipfilet Gerookt, AH Croutons Naturel, Molenland Kaas, AH Ei, AH Komkommer, Nevo Ijsbergsla . Dîner: Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Autre: White Table Wine , Apple, Autodrop Cadillacs, Sweetened Beverage Made From Dried Green Leaves Mate. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de rinoo93
|