Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 127,77g | Glu: 99,16g.
Petit Déjeuner: Fresh & Easy Cut Mango, C2O Pure Coconut Water, Kale, Twinings Jasmine Green Tea. Déjeuner: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Barbecue Sauce, Sunset Mini Cucumbers, Wegmans Radishes. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Tropicland Sweet Potato Fries. Snacks/Autre: Think Jerky Turkey Stick, Ripple Ripple Kids, Driscoll's Organic Strawberries, Mt. Capra Caprotein, Sun Warrior Protein Powder. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Alilyadahlia
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