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body shape nia
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09 mars 24
Journal de body shape nia, 09 mars 24
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Voir Calendrier de Régime
, 09 mars 2024:
1033 kcal
Gras: 41,14g | Prot: 110,20g | Glu: 56,74g.
Petit Déjeuner:
Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Cokelat.
Déjeuner:
Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Xpose Xpose Light.
Dîner:
Telur Rebus.
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Commentaires
Futnes@makasih🙏🙏 semangat
08 mars 24 par le membre:
body shape nia
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