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mbd121
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09 mars 24
Journal de mbd121, 09 mars 24
Profil de mbd121
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Been a busy week and a half so Im ok with this weigh-in. I was up earlier this week and Ive been trying to not let that derail me. I havent prepped or precooked anything for the week so its been rough to make good choices, rather than easy ones. At a work event yesterday and today and I brought some veggies to snack on. Just trying to stay mindful and then not go crazy for dinner.
123,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
41,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 mars 2024:
453 kcal
Gras: 9,54g | Prot: 33,42g | Glu: 63,66g.
Déjeuner:
Pepperidge Farm Whole Grain Thin Sliced 100% Whole Wheat Bread, Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion (Pouch), Pears, Shredded Chicken.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Sounds like a good plan.
09 mars 24 par le membre:
-MorticiaAddams
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Historique de poids de mbd121
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