Journal de mono_lizaaa, 10 mars 24

Ужин после тренировки 💪
Сложно устоять перед тостом с арахисовой пастой 😁
Вес понемногу идёт вниз, прям совсем маленькими шажками, зато идёт, что радует и придаёт сил 👌🏼

Желаю вам вкусно кушать и не терять мотивации

---

1526 kcal

Gras: 55,50g | Prot: 110,07g | Glu: 135,21g.   Petit Déjeuner: Bootybar Choco Line Арахисовый Торт с Шоколадом, Noyer Ореховая Смесь, Помидоры Черри, Самокат Пармезан Хлопья, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Самокат Гранола Банан Фундук, Кунгурский Кефир 1%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Том ям. Dîner: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Ашан Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. plus...