Journal de Lubbat, 11 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 38,51g | Prot: 81,18g | Glu: 150,67g.   Petit Déjeuner: Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада, Геркулес Геркулес Традиционный , Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Спортхлеб, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Сыроварня Сыр Имеретинский, Шпинат. Déjeuner: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Азбука Вкуса Салат из Белокачанной Капусты с Ананасом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рис с Овощами. Dîner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль Сырой, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Форне Мармелад Театральный. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, Marzi Pani Муссовый Торт Три Шоколада. plus...
1572 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.