Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2379 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 54,76g | Glu: 238,39g.
Petit Déjeuner: Unearthed Serrano Ham, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer, Lidl Danpak Spreadable Lighter, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps, French Onion and Red Wine Soup, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer. Dîner: Cornetto Classico, Waitrose Beef Bolognese Sauce, Dry Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Valley Spire 30% Less Fat Mature Cheese, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer, Marks & Spencer Reduced Fat Lightly Salted Crisps, Sauvignon Blanc Wine. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Bricolage - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mutchie43
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