Journal de GulyaK0, 11 mars 24

Обед на 260ккал: паровые котлеты из куриной грудки, шампиньонов, кабачка и зелени. Салат из свежих помидор, огурцов и зелени с йогуртом. Чай с лимоном

1324 kcal Gras: 40,49g | Prot: 147,00g | Glu: 91,48g.   Petit Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Активиа Актибио с Пробиотиками, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Варвара Краса Молоко 2,5%, Good+ Псиллиум , Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. Déjeuner: Активиа Актибио с Пробиотиками, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Куриные паровые котлеты с грибами и кабачком, Огурец (с Кожурой). Dîner: Голден Яблоко, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Огурец (с Кожурой), Куриные паровые котлеты с грибами и кабачком. Snacks/Autre: Восход Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1, Foodfest Курага без Косточки, Грецкие Орехи. plus...
2118 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.