Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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128,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 164,56g | Glu: 113,95g.
Petit Déjeuner: Jones Canadian Bacon, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg. Dîner: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Tofutti Better Than Sour Cream, French's Crispy Fried Onions, Bacon, Kirkland Signature Fresh Boneless & Skinless Chicken Breasts, Cooked Green String Beans (from Fresh), Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil. Snacks/Autre: Great Value Red Raspberry Preserves, Egg, Jones Canadian Bacon, Thomas' Original English Muffins, One Almond Bliss, Oh Yeah! One - Almond Bliss. plus...
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3632 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de abebeau
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