Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 138,97g | Glu: 84,71g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Яичный Белок, Капустный салат. Déjeuner: Капустный салат, Куриное Филе. Dîner: Капустный салат, Брокколи, Шампиньоны, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: ВкусВилл Молоко 1%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Банан. plus...
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1847 kcal
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Exercice:
Cardio - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de karpvikval
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