Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 56,44g | Prot: 53,59g | Glu: 78,77g.
Petit Déjeuner: Almonds, Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Déjeuner: Almonds, CosMc's White Cheddar Cheese. Dîner: Choc Zero Keto Spread Chocolate Hazelnut, Whole Foods Market Almond Butter, Franz Keto White Bread. Snacks/Autre: Atkins Endulge Dark Chocolate Covered Peppermint Pattie. plus...
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3165 kcal
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Exercice:
Peinture - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Golfgirl60
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