Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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123,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 84,11g | Glu: 88,82g.
Déjeuner: Aldi Cream Crackers , Boiled Egg, Philadelphia Cream Cheese. Dîner: Aldi Four Seasons Blueberries, Brooklea Greek Yoghurt, Strawberries , Quicksters Flame Grilled BBQ Rib. Snacks/Autre: Ufit Strawberry Protein Milkshake. plus...
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3830 kcal
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Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 10 minutes, Aérobie - 51 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Niklex02
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