Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 81,47g | Glu: 221,93g.
Petit Déjeuner: Rapunzel Zartbitter Schokolade, REWE Bäcker Brötchen, Ziegenkäse (Weich), Grüne Oliven, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett. Déjeuner: Granola Knusper Müsli, Ja! Joghurt 1,5%, Papaya. Dîner: Kühne Gewürzgurken, Ja! Joghurt 1,5%, Kartoffeln, Granny Smith Äpfel, Zwiebeln, Zucker, Ei. Snacks/Autre: Géramont Camembert, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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