Journal de KeryKos, 12 mars 24

Завтра 360 калорий. И днем первая тренировка за 3 года 😌

1071 kcal Gras: 43,74g | Prot: 58,25g | Glu: 110,49g.   Petit Déjeuner: FitnesShock Cocos, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Déjeuner: Зеленый Чай, Яблоко, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Гречка с Овощами. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. plus...
1311 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

16 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KeryKos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.