Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 33,53g | Prot: 39,07g | Glu: 129,17g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Чай с Молоком. Déjeuner: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Рагу из Кабачков, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Dîner: Блины, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Красные Яблоки. plus...
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2275 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Элиcz
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